Zaopatrzyłem się w ciekawe produkty: http://img9.imageshack.us/gal.php?g=herbata.jpg Foto 1 - omega 3, kompleks witamin firmy Olimp "dla sportowców" - jak stwierdziła pani w aptece (bo były też NIE dla sportowców tańsze), potas bo mam z nim ogromne problemy od dziecka - cierpię na nagły mocny spadek potasu w losowo wybranych mięśniach, [...]
proponuje witamine E w dawce do 100mg, witaminę C podzieloną na kilka dawek, (najlepiej po 200mg) do 1000mg, oraz koenzym Q10 w dawce do 30mg. Oczywiście nie ma tutaj jednoznacznych zalecen. Są tacy którzy proponują znacznie większa dawki, ale także tacy którzy odnoszą się w ogóle sceptycznie do suplementowania diety tymi witaminami. Z praktyki, [...]
[...] to jako kurczak udzie ale cholera go wie, zestaw kosztuje 13zl więc pewnie kura lub świnie), kakao, czeko90, śmietana 30 i 18, białko, mixy sałat, masło, pomidor, witamin olimp, cola light z biedny, herbata, woda - Chciałbym wyciąć brzuch, a potem powoli z masą, bez zalania, Spieszyć się nie spieszę, ale redukcja powolna to nie jest najniższy [...]
jakie kilkanascie wystarczy mi tylko (nie licząc witamin) cynk - zincas forte cena ok 5zl starcza na 50 dni miedz - jakis preparat magnez - jeszcze nie wiem ale mam niezly zapasik asparginu (w tym jest potas) czy to tak duzo? wyjdzie i tak taniej niz cokolwiek z firmy olimp bo wg zalecen to tam po 3 tab trza łykać tego preparatu
Nie moge znalezc ZESTAWU witamin w ofercie sklepu sfd firmy olimp. To prawda z tym testosteronem w ZMA? Bedzie znaczaca roznica? Mam namysli testosteron oraz hormon wzrostu. http://www.sfd.pl/sklep/TREC_ZMA_original-opis683.html Czy polecasz ZMA tylko dla witaminy B i zincum? Znalazlem te witaminy. Zmieniony przez - Spawaczey w dniu 2007-07-31 [...]
No właśnie o to mi chodzilo (wspomagacze:P) A co do witamin Olimpa (słyszałem, że Olimp to raczej słaba firma? ) Do tygruma: Ćwicze Muay Thai 3 x 1.5h w tyg + jeden trening kondycyjny 1-1.5h. Oprócz tego siłownia. Ale chodzi mi o jakieś odżyweczki/witaminy żebym przed i po treningu brał. Coś na szybszą regeneracje po treningu.
Dobrze Co do witamin i minerałów Olimp multiple sport jest polecany, ja osobiście stosuje animal pak i jestem zadowolony Co do aptecznego ZMA to filomag ma tylko jak dobrze pamiętam 40mg magnezu 4 kaps daje tylko 160mg. Dokupiłbym chela-Mag B6 z olimpu gdzie masz 100mg magnezu i brał 3-4 kaps z cynkiem przed snem. pozdrawiam
[...] mysle ze nie zaszkodzi ale czy efekty bedą współmierne do ceny ????? zastanawiałbym sie. Kup sobie omega 3 dla zdrowia, ZMA, dobry zestaw witamin i minerałów ( moze byc olimp najlepiej jak bedzie w postaci chellatów które są syntezowane przez wątrobe), wit C zeby wzmacniac scianyz zył i poprawic profil krwi, mozesz tez kupic odzywke/batonika [...]
To prawda, latem kiedy dostępność owoców i warzyw jest wysoka wystarczy jeść często owoce i warzywa, a zwłaszcza warzywa, bo mają tę przewagę nad owocami, że większość z nich ma bardzo mało cukru. Z owoców szczególnie polecam borówki czarne (jagody), gdyż są dobre na wzrok oraz mają antyoksydanty. No i przyswajalność witamin z warzyw jest napewno [...]
-Knockout cenowy -MASSACR-yczna jakość -MEGA CAPS-uły -punkty olimpu,dzieki czemu mamy szanse wycisnąć kożyści nawet z opakowania -dobre wsparcie nie tylko ze strony odżywek i sumplementów,ale także witamin i minerałów -konkursy czyli to co tygryski lubią najbardziej (przykładem może być nawet ten post) -marke Olimp wybierają najlepsi [...]
ehhe duzo pytan ale tak!!! kreatyna jest bezpiecznym suplementem i nie zaszkodzi ci na pewno!!! dziwne dzieci ci sie nie beda rodzic po kreatynie kreatyna naturela z tego co wiem nie jest najlepsza polecam Ultimata!! za 300gram(1cykl) zaplacisz u Sonbatego kolo 60zl a to jest bardzo dobra cena!!! roznica miedzy kreatynami jest wielka i firmy [...]
Idziesz w totalnie złym kierunku. Po co koktail zamiast śniadania? Żadna odżywka nie zastąpi porządnego jedzenia. Z tego co piszesz powyżej, to Twoje odżywianie jest na mizernym poziomie i od tego trzeba zacząć. Podwieszone posty i jazda. Spalacz nie jest Ci kompletnie potrzebny na tym etapie, a za 50zł nie kupisz nic sensownego. Co najwyżej Olimp [...]
dorzuce do tego kompleks witamin i mineralow olimp, mza, czosnek, glukozamine, duzo wody i ew oslonki jak bym sie skusil na wino co o tym sadzisz cos jeszcze ?
Odradzam stosowanie Mito, nie ma sensu, lepiej tą kasę wydać na dobre białko, czy zestaw witamin, ewentualnie guaranę (swoją droga Olimp wprowadził na rynek guaranę i muszę powiedzieć że bardzo sympatycznie działa, a w połączeniu z żeń-szeń vita complex energia i dobry humor na cały dzień. Fajna sprawa na redukcji). Natomiast gdy pytasz o [...]
Moja obecna suplementacja w oparciu o produkty Olimp: Dni treningowe: Przed śniadaniem : - Creatine Xplode 1/2 miarki Po śniadaniu : - Witamin Multiple sport po 1 kaps. - Omega 3 - 1 kaps. - T-100 - 1 kaps. Między kolejnymi posiłkami : - T-100 (po każdym posiłku, tak aby wyszło w sumie 4 dziennie po 1 kaps.) - Collaregen 1/2 miarki (raz [...]
miałeś już kontakt ze spalaczami?? -jeśli nie to olimp TSE lub ten termo stim -bcaa xtra activlab -gltamina nie potrzebna -białko OPTIMUM lub sp80 -na noc ser a nie proch -dodatki: o-3 (obojętnie jakie), witamin multiple sport, zma -bcaa jest git możesz dołożyć kreatynę jeśli chcesz poza tym największą rolę odegra tutaj dieta i trening skup się na [...]
[...] sprzedają w końcu to zysk dla Olimpa Tez bym sprzedawał Treca ale nie maja towaru godnego uwagi oprócz nitrobolonu ,magnum, mass xxl reszta nie idzie to nie zamawiam bo po co jak jak olimp biogenix bije jakościowo i cenowo treca. Jeszcze troszkę tych x-paków ale one tez nie idą bo drogie. Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-05-17 09:49:21
Ostrowia produkuje WPC także w worach 25kg, więc sądzę, iż jest producentem na sporą skalę, a nie takie tam odpady produkcyjne jak się niektórym wydaje. Radzę odwiedzić zakład i np. przejechać się do Dębicy do Olimpu. Porównanie wielkości tych zakładów powinno myślącym nasunąć pewne wnioski. Dodam, iż Olimp wcale nie przeczy, iż oni nie produkują [...]
[...] jogurtami,tylko oliwa z oliwek 19-20.00 szklanka soku pomidorowego lub marchwiowego total pomylka ,walnij tu izoal na mleku 0,5% 20.00 trening 30 min po treningu odżywka olimp isolate 95 z mlekiem 0,5% e tam tunczyk z puchy z brokulami Do tego rano wapn 1000mg i wieczorem 1000mg ,kompleks witamin (zdrowit centrum) tran 2 razy po 5 g rano i [...]